Bœuf braisé en sauce

Ce qu'il vous faut

1 morceau de bœuf à braiser désossé (2 lb ou 900 g)

3/4 lb (340 g) de pommes de terre rouges (environ 2), coupées en deux

8 carottes, épluchées, coupées en morceaux

1 grosoignon, tranché

3/4 tasse de Sauce BBQ Kraft Originale

3 c. à soupe de farine

1/3 tasse d' eau

Ce qu'il faut faire

METTRE la viande dans la mijoteuse et la recouvrir des pommes de terre, des carottes, des oignons et de la sauce barbecue. Couvrir. Cuire à FAIBLE intensité 7 à 9 heures (ou à intensité ÉLEVÉE 5 à 6 heures).
RETIRER la viande de la mijoteuse et la couvrir de papier d'aluminium. Laisser reposer 10 min. Entre-temps, retirer les légumes à l'aide d'une cuillère à égoutter et les mettre dans une assiette de service. Couvrir de papier d'aluminium.
MÉLANGER la farine et l'eau. Ajouter au liquide dans la mijoteuse; remuer jusqu'à épaississement. Trancher la viande et la mettre dans l'assiette de service avec les légumes. Napper de sauce.

conseils des cuisines kraft

Variante

Pour obtenir une sauce moins relevée, ajoutez 1/2 tasse d'eau à la mijoteuse en même temps que la sauce barbecue.

Restes créatifs

Laissez refroidir les restes, puis réfrigérez-les. Pour préparer un sandwich, tartinez un petit pain kaiser, coupé en deux, de 1 cuillerée à soupe de tartinade Miracle Whip originale. Saupoudrez-le de 2 cuillerées à thé de fromage 100 % parmesan râpé Kraft. Garnissez-le de 75 g de viande restante tranchée, de 2 cuillerées à soupe d'oignon cuit avec la viande et de 1 tranche Singles Kraft. Enveloppez le sandwich de papier d'aluminium et faites-le cuire au four, à 375 °F, 15 min ou jusqu'à ce que le sandwich soit bien chaud.

source: recette kraft

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boulettes chinoises

Boulettes chinoises

Portions: 4

Ingrédients

1 lb (454 gr) boeuf haché

1 oeuf, battu

2 c.à soupe  oignon, haché

1/4 tasse (40 gr) chapelure nature

1/4 tasse (60 ml) lait

1 c. à soupe  sauce soya

 Sel au goût

Poivre au goût

5 carottes, cuites et coupées

1 poivron vert, en lanières

1/2 tasse (125 ml) bouillon de boeuf

3 c. à soupe  sauce soya

1 pot (455 ml) de sauce aux prunes (la recette de sauce à egg rolls)

1 Faire tremper la chapelure dans le lait.

2 Ajouter à ce mélange le boeuf haché, l'oeuf, l'oignon, 1 c. à soupe  de sauce soya, sel et poivre.

3 Façonner en boulettes de 1 pouce (2.5 cm) et faire cuire dans un peu de beurre.

4 Après la cuisson, enlever le surplus de gras, ajouter le bouillon de boeuf, 3 c. à soupe de sauce soya, les carottes cuites, le poivron en lanières et le pot de sauce aux prunes.

5 Laisser mijoter sur feu doux 10 à 15 minutes.

Notes: Le piment vert peut être remplacé par du rouge.

Servir sur du riz ou des pâtes.

Source: Nathalie sur Recettes du Québec

Les plats cuisinés de Esther B

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